王嘉廉社區醫療中心博客

避孕方法的誤解與事實

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由鄭艷芯撰寫

作爲王嘉廉社區醫療中心婦產科的健康教育員,我所做的工作大部分是幫助女性瞭解計劃生育以及各種避孕方式的好處。當選擇避孕方法時,很多女性害怕使用荷爾蒙方法或者需要置入體内的避孕方法。以下是一些女性在與我們交談中提出的最常見的誤解,以及相關的避孕事實。

  • 誤解:女性需要規律的的經期除去體内的毒素。使用避孕方法可能導致停經,是有害的。
  • 事實:儘管規律的月經周期是女性生殖健康的一個指標,但使用導致停經的避孕方法是無害的。事實上,月經次數高於平均值的女性更容易患有卵巢癌和子宮疾病。研究顯示使用荷爾 蒙避孕方法能降低患有這些疾病的風險,以及緩解子宮肌瘤和子宮內膜異位症的症狀。

 

  • 誤解:服用避孕藥能導致體重增加。
  • 事實:很多研究表明服用避孕藥很少會導致體重增加。體重增加通常是因爲水腫和其它副作用,在2至3個月後便會消失。

 

  • 誤解:避孕方法内的荷爾蒙會增加患乳癌的風險。
  • 事實:大多數研究表明使用荷爾蒙避孕方法與增加患乳癌的風險沒有聯係。同時,經過多年使用這些避孕方法的女性患有卵巢癌和子宮癌的比率會降低。與你的醫生討論你的健康史,以決定荷爾蒙避孕方法是否適合你。

 

  • 誤解:排卵期避孕法能有效避孕並且沒有副作用。
  • 事實:12%至24%使用排卵期避孕法的女性會於1年内懷孕。很多因素都會改變女性經期,包括壓力與飲食或生活方式的改變。這樣會使排卵期難以預測。儘管其他避孕方法可能也有副作用,但這些副作用都是暫時而輕微的。意外懷孕會對你的健康和生活方式產生更多影響。

 

  • 誤解:使用子宮環會增加子宮受傷或患婦科感染性疾病的風險。
  • 事實:有些子宮環被認爲會引致子宮受傷以及婦科感染性疾病。然而,目前在美國可用的子宮環,例如孕酮子宮環 (Mirena, Skyla以及Liletta) 和非荷爾蒙子宮環 (ParaGard) 已經過廣泛測試,是安全且有效的。大量研究表明現在的子宮環不會引致婦科感染性疾病。記住,有性病高風險的女性應該在子宮環置入後,仍繼續使用避孕套。

 

  • 誤解:置入子宮環會引起疼痛,而且子宮環在體内的感覺很奇怪。
  • 事實:子宮環置入是一個快速的過程,通常不需要麻醉。有些女性可能需在置入子宮環前服用止痛藥。置入後頭幾天内出現少量出血和疼痛的情況是正常的。之後,大多數女性不會在體内感到任何物體。他們的伴侶也不會感覺到子宮環。如果疼痛或出血的情況持續或惡化,請約見你的醫生以進行檢查。

 

  • 誤解:使用避孕方法可能導致不孕。
  • 事實:當你使用時,這些可逆的避孕方法均能幫助避孕。當你停止使用後,沒有一種避孕方法會長期影響你懷孕的能力。如果女性在停止使用避孕方法後,仍有困難懷孕,這可能是因爲:1) 在使用避孕方法前有未確診的情況出現;2) 由於年齡漸長,生育力自然下降;或者3) 性病感染會損害生殖系統,例如衣原體和淋病。

嘗試新的避孕方法可能令你感到害怕。記住,如果你不滿意正在使用的避孕方法或你改變計劃,你可以停止使用它們。來諮詢我們的健康教育員以及醫生,以瞭解更多關於你的避孕選擇。王嘉廉社區醫療中心在曼哈頓以及皇后區設有交通方便的地點,提供全面、優質的基本醫療護理服務。醫療中心每週開診7天。無論社區人士是否有能力支付醫療費用,醫療中心都致力為所有人士服務。瞭解更多有關醫療中心家庭計劃服務的資訊,請致電 (212) 966-0228 (曼哈頓),(718) 886-1287 (皇后區37大道)以及 (929) 362-3006(皇后區45大道)或瀏覽網頁http://www.cbwchc.org/obgyn_ch.asp

鄭艷芯是王嘉廉社區醫療中心婦產科部的健康教育員。目前她的工作内容之一是為就診者提供一對一生殖健康教育諮詢。她畢業於楊百翰大學Brigham Young University,擁有神經科學的學士學位。她亦是一位認證哺乳顧問,致力在美國華裔社區推廣母乳餵養。

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