王嘉廉社區醫療中心博客


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應對乳癌

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由唐詠欣撰寫

據統計,大約每8名女士便有1人(12%)患有乳癌乳癌不僅對個人亦對個人的人際關係造成影響確診患有乳癌會令人感到害怕但是瞭解如何應對這疾病會幫助你更好地調節自己的身心健康

面對確診患有乳癌並不容易首先,你可能感覺到你的生活失去了控制,同時,也會因為要作出的醫療決定感到不知所措然而瞭解乳癌以及與你的醫生討論不同的治療方案可幫助你更好的把握診斷和治療

即便是最堅強的人應對乳癌都可能是一個艱苦的歷程你的心情可能會百感交集﹕疑惑、憤怒、害怕、憂慮、寂寞或者無助除此之外你的擔憂還可能包括治療的副作用、醫療費用的負擔或者你孩子的未來。你可能因此每晚失眠但你不需獨自面對這些困難你可以要求你的家人與朋友的支持陪你共度難關你也可以考慮向你的醫生或其他專業人員例如社工或者心理治療師尋找額外的醫護以及支持服務如果你仍有消極的情緒以及因目前的情況感到不知所措,參加為癌友而設的互協會可能幫到你

為癌友而設的互協會是由專業人士或接受過培訓的癌症倖存者帶領的互協會為有相似診斷的癌友們提供一個平台能定期會面交流在聚會中癌友們會互相分享他們可能正在經歷的一些體驗與感受隨著聚會的次數增多當你開始適應互協會的互動你會發覺焦慮、緊張、抑鬱、疼痛和疲勞的感覺會逐漸減少參加互協會亦讓你向其他癌友學習如何應對癌症的挑戰這可幫助你提升自我感覺以及更能掌控自己的生活研究亦指出,乳癌患者若能積極參與社會支持服務例如參加互協會其存活率會更高

在王嘉廉社區醫療中心我們為乳癌病友而設的互協會名為彩虹會彩虹會被認為是一個對我們的就診者很有價值的資源一名來自彩虹會的會友與我們分享﹕「自參加彩虹會後我可以與其他會友分享我的感受因此我不再感到害怕或孤獨」我們誠邀所有乳癌患者以及乳癌倖存者參加我們在法拉盛及曼哈頓華埠舉行的彩虹會即使你不是王嘉廉社區醫療中心的就診者我們亦歡迎你參加彩虹會詳情請致電212-941-2233 轉分機2533我們希望通過參加彩虹會能讓乳癌患者彼此建立支持令其人生更健康更快樂活得精彩!

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唐詠欣是王嘉廉社區醫療中心的執照醫務社工。她目前參與乳癌互協會「彩虹會」的計劃發展,為團隊及社工部主任陳婉珊提供支持。